20 أوت 2025•4 دقائق قراءة
الهاتف وأثره الخفي على علاقات المرأة الاجتماعية والعائلية
فبينغ والعلاقات الاجتماعية: انشغال بالهاتف على حساب من حولك. مقال يكشف تأثيره على الزواج والأمومة والصداقات، وأسبابه مثل الخوف من تفويت شيء مهم.
قسم لَكِ سيدتي
لَكِ سيدتي
نافذة تُعنى بشؤون المرأة العربية، في أناقتها، صحتها، وثقافتها، وتوازنها الأسري، بمحتوى إيجابي يحترم خصوصيتها ويعكس واقعها
إعلان
تشكيلة العبايات الجديدة من شيك عبايا
17 جويلية 2025•4 دقائق قراءة
كيف تؤثر الموضة على ميزانية المرأة ؟ نصائح للتسوق بذكاء
كيف يمتدّ تأثير الموضة على الميزانية الشخصية للمرأة؟ نصائح ذكية للتسوّق تشمل التخطيط، شراء القطع الأساسية، التركيز على الجودة، ودعم الموضة المستدامة بوعي.
6 جويلية 2025•4 دقائق قراءة
تفادي التوتر أثناء القيادة.. نصائح لرحلة آمنة
التوتر أثناء القيادة يحوّل الرحلة القصيرة إلى مغامرة محفوفة بالمخاطر. إليكِ خطوات بسيطة لاستعادة هدوئك خلف عجلة القيادة وضمان وصول آمن.
9 جوان 2025•2 دقائق قراءة
خريف 2024.. أضيفي لمسة عصرية إلى إطلالتك هذا الموسم
ألوان موضة خريف 2024 تجمع بين الجرأة والهدوء. ست درجات بارزة تعيد رسم خزانتكِ وتمنح إطلالاتكِ لمسة عصرية تعبر عن ذوقكِ هذا الموسم.
25 ماي 2025•4 دقائق قراءة
المرأة العاملة وتحقيق التوازن بين بيتها وعملها
التوازن بين العمل والحياة ليس رفاهية بل ضرورة. عشر خطوات تساعد المرأة العاملة على إدارة وقتها وحدودها وصحتها لتعيش حياة مهنية وعائلية مريحة.
28 أفريل 2025•4 دقائق قراءة
من الفكرة إلى التنفيذ: نصائح لبدء مشروعكِ الخاص
تخطّطين لبدء مشروعكِ الخاص؟ دليلكِ من خبيرة ريادة الأعمال يغطي الاستعانة بشات جي بي تي، صناعة منتج فريد، التواصل مع الزبائن، وتجربة مستهلك سلسة وممتعة.
17 أفريل 2025•3 دقائق قراءة
واجهي التجاعيد وعلامات الكبر.. نصائح عملية لبشرة شابة
العناية بالبشرة لا تحتاج إلى منتجات باهظة بقدر ما تحتاج إلى انتظام، إليك ست خطوات عملية لمحاربة التجاعيد وعلامات الكبر والحفاظ على بشرة شابة ومشرقة.
16 أفريل 2025•4 دقائق قراءة
أول 40 يوم بعد الولادة: اعتني بنفسكِ بدون شعور بالذنب
العناية بعد الولادة خلال أول 40 يوم تتطلب خطة واضحة للراحة والتغذية والدعم النفسي ومتابعة الفحوصات. اكتشفي خطوات علمية لتعافي آمن بلا ذنب.
15 أفريل 2025•4 دقائق قراءة
لا تهربي من المشكلة.. واجهيها بحب!
بدلًا من الهروب، تعلّمي مواجهة المشكلة بحب ووعي. أدوات علمية للتنفس، الاستماع الفعّال، لغة المشاعر وإعادة صياغة الأفكار لتحويل الأزمات إلى فرص نمو.
12 أفريل 2025•2 دقائق قراءة
كيفية اختيار اللولب المناسب لكِ: نصائح وإرشادات
يُعدّ اختيار اللولب المناسب من أهم قرارات تنظيم النسل؛ اكتشفي الفروق بين النحاسي والهرموني، أبرز الأعراض الجانبية، ومميزات كل نوع قبل اتخاذ قرارك.
26 مارس 2025•2 دقائق قراءة
فوائد الصيام التجميلي للبشرة وكيفية تطبيقه بشكل صحيح
الصيام التجميلي للبشرة Skin fasting توجه جديد يقلص المستحضرات لمنح الجلد فرصة للراحة والتنفس، تعرفي على فوائده، طريقته، ومن لا يناسبهم تطبيقه.